Почему хрустят колени

Коленный сустав самый значимый из суставов в организме человека, является главной частью колена и выполняет важную функцию при движении, создавая амортизирующий эффект.

Почему хрустят колени

Между двумя костями расположена хрящевая ткань, которая уменьшает трение, создающееся при ходьбе между костной тканью, но постепенно хрящевая ткань утрачивает свои защитные свойства и трения не удается избежать. Наступает стадия начального артрита, которая может возникать из-за недостатка движения или же от особенностей строения скелета.

При повреждениях, вызванных инфекциями или травмами, возникает вторичный артроз. Вторичный артроз может проявляться при гипоксии костных и мягких тканей. При таком проявлении болезни в колене возникают болевые ощущения и слышен специфический хруст.

При любых болевых симптомах рекомендуется не откладывать визит к специалисту. Своевременное обращение к врачу делает лечение более успешным и займет меньше времени, чем лечение запущенной болезни.

Не всегда появление хруста указывает на развитие такой болезни как артрит. Так, у полных людей в колене от большой нагрузки постоянно раздается хруст или щелчок.

Вот еще одна причина почему хрустят колени: хруст также может возникнуть при переноске тяжелого груза, где от повышенной нагрузки возникает деформация хрящевой ткани. Большая нагрузка на колено идет от неудобной обуви с высоким каблуком, поэтому иногда приходится выбирать между здоровой обувью на небольшом каблуке, либо эффектной с большим подъемом.

Чтобы в колене не возникало хруста, нужно, как минимум, вести здоровый образ жизни и правильно и полезно питаться, исключая обилие сладкой и соленой пищи. Нужно ввести в свой рацион витаминные полезные продукты. Следуя этим простым советам, удастся избежать возникновения болей в коленном суставе.


1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...


Больше интересных материалов:

Почитать еще:

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *