Почему Спартак — «Мясо», а ЦСКА — «Кони», откуда возникли прозвища


Многие поклонники футбола неоднократно задавались вопросами о том, почему Спартак называют мясом, а ЦСКА – конями. И сегодня мы постараемся разобраться в этом вопросе. Почему команду ЦСКА называют конями Многие люди, отдаленные от футбола, могут не понять таких метафор и … Читать далее

Почему после физической нагрузки учащается дыхание


У большинства людей частота дыхания составляет 8-15 раз в минуту в состоянии покоя. Однако этот темп может увеличиваться (или уменьшаться) в зависимости от степени физической нагрузки. Причины учащенного дыхания при физических нагрузках заключены в стремлении организма поддержать необходимый для жизнедеятельности … Читать далее

Почему шахматы это спорт


Этимологически слово «спорт», «sport» произошло путём сокращения английского слова «disport», что означает «развлекаться», «забавляться», без особого акцента на физкультуру. Развлечения и забавы могут быть какими угодно, в том числе и настольными играми. Спорт представляет собой специфический род физической и интеллектуальной … Читать далее

Почему не болят мышцы после тренировки — три основные причины


Бытует мнение, что боль в мышцах, которая возникает после тренировки это показатель качества тренинга. Если боль в мышцах есть, то тренировка была эффективна. Нет тренировки — не даю никаких результатов. Давайте рассмотрим причины отсутствия болей в мышцах. Три причины, почему … Читать далее

Почему люди занимаются спортом


Занятия спортом могут сохранить и поддержать не только физическое, но и моральное здоровье на многие годы. Вот почему нужно заниматься спортом. В этой статье на нашем сайте мы постараемся подробно ответить на вопрос, почему же люди занимаются спортом? Во-первых, любые … Читать далее

Почему после тренировки болят мышцы


Боль в мышцах обычно появляется на следующий день после тренировки или даже через день. Если нагрузки умеренные, то боли не будет, но при больших нагрузках болевые ощущения могут быть довольно сильными. Величина нагрузки будет разной для каждого человека и зависит … Читать далее